痛风患者通常不建议吃海带和紫菜，不利于病情恢复。

痛风患者通常需要避免食用高嘌呤的食物，以减少尿酸的生成和痛风的发作风险。海带和紫菜为海产品，含有较高的嘌呤，因此痛风患者通常不建议吃，因为吃了以后容易因嘌呤摄入过多而促使尿酸水平飙升，也会加重痛风患者的原有不适症状，甚至会延长恢复期。

痛风患者建议生活中保持清淡易消化、低嘌呤的饮食原则，可以吃些苹果、火龙果、西红柿等食物；日常生活中除了需要加强饮食护理外，也需要遵医嘱合理用药，定期复查，以便监测病情变化，也有利于医生对治疗方案进行调整。此外，痛风患者容易出现关节不适症状，若受到冷空气刺激，容易影响病情恢复，在外出时建议随温度和季节变化，增减衣物，加强保暖。