痛风不能吃的水果和蔬菜

痛风患者不能吃的水果和蔬菜有甜菜、紫菜、芦笋、香蕉、橙子等。

1、甜菜:

甜菜中含有较多的草酸,草酸在体内与钙结合形成草酸钙,影响尿酸排泄,加重病情。

2、紫菜:

紫菜是海产品中嘌呤含量较高的一种,吃了后会增加血尿酸水平,影响疾病控制。

3、芦笋:

芦笋含有较高的嘌呤,且草酸含量也不低,会影响尿酸代谢以及排泄,导致病情加重。

4、香蕉:

虽然不含高嘌呤,但其含有的果糖可能影响尿酸代谢,影响疾病恢复。

5、橙子:

属于柑橘类的水果,含有较多的维生素C,过量摄入可能增加尿酸的产生。

痛风患者的饮食应多样化,注意营养均衡,多吃些胡萝卜、鸡肉、菠菜等低嘌呤的食物,能够为身体补充所需要的营养成分,通常不会导致尿酸含量持续增加,也不会影响疾病控制。

以上内容仅供参考

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