免疫系统紊乱会出现头晕、发热、口腔溃疡、关节疼痛、内分泌紊乱等症状，如果出现了免疫功能紊乱的情况，建议及时就医。

1、头晕：

由于免疫系统紊乱，可能导致神经系统的炎症反应，影响神经元的正常功能，从而引发头疼、头晕、精神衰弱等症状。

2、发热：

在免疫功能失调后，身体容易受到细菌、病毒、支原体等病原体的感染，在炎症因子的刺激下，导致身体的体温升高，并伴随乏力、精神萎靡等症状。

3、口腔溃疡：

当免疫功能出现异常时，会破坏皮肤细胞，导致身体的皮肤肌黏膜容易受到细菌的感染，从而引起炎症反应，出现颜色发黄、脱发、口腔溃疡等症状。

4、关节疼痛：

当免疫功能紊乱的情况较严重时，容易导致肌肉组织受损，可能会引起风湿性关节炎、类风湿性关节炎等关节疾病，进而引起炎症反应和损伤，导致出现关节疼痛、僵硬等症状。

5、内分泌紊乱：

免疫系统混乱，可能会影响体内的激素水平发生变化，出现内分泌紊乱的情况，会出现月经不调、失眠等症状。

在日常饮食中，保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，如维生素、矿物质和蛋白质，以增强免疫系统的功能。