一般情况下，可以通过患病史、临床症状、血液尿酸测定、尿液尿酸测定、X线检查等判断自己痛风了，如果确诊疾病，需要积极配合医生治疗。

1、患病史：

如果本身患有高尿酸血症，但是尿酸水平控制不理想，可能会诱发痛风。

2、临床症状：

痛风患者通常会出现关节剧烈疼痛、红肿、发热等症状，可以根据以上症状进行初步的判断。

3、血液尿酸测定：

通过此项检查，可以判断血尿酸水平。男性血尿酸水平正常值为150～416μmol/L，女性血尿酸水平正常值为89～357μmol/L，若是超过以上范围，可能与患有痛风有关。

4、尿液尿酸测定：

进行这种检查可以了解尿酸排泄的情况，判断是尿酸生成过多引起的痛风，还是尿酸排泄减少引起的痛风。

5、X线检查：

通过此项检查可以查看痛风石、骨质破坏等情况，辅助诊断、评估病情严重程度。

痛风患者可以遵医嘱服用非布司他片、别嘌醇片、秋水仙碱片等药物进行治疗，平时还应避免过多吃蘑菇、鸡肝、鸭肝等嘌呤含量高的食物。