并不存在判断痛风最简单方法这一说法。一般情况下，可以通过关节症状、疼痛发作特点、关节液检查、血尿酸检测、影像学检查等方式判断是否存在痛风的情况。如果存在痛风的情况，建议及时就医，以免延误病情。

1、关节症状：如果膝盖、脚踝、大脚趾等关节出现突然出现剧烈疼痛、红肿以及发热的情况，则可能是由于痛风所引起。

2、疼痛发作特点：痛风的疼痛常发作于夜间或清晨，发作迅速并疼痛剧烈。

3、关节液检查：如果关节疼痛的情况较为严重，可以在医生的操作下抽取关节液进行检查，如果发现关节液中存在尿酸盐结晶则可以确诊为痛风。

4、血尿酸检测：如果男性血尿酸值超过了420μmol/L，而女性超过360μmol/L则可能提示患者存在痛风的症状。

5、影像学检查：可以通过X线检查、超声检查、CT检查等方式，查看关节是否现在损伤以及尿酸盐沉积等病变。

痛风患者需要注意避免食用高嘌呤的食物，比如猪肝、螃蟹、大虾等，以免增加体内尿酸水平，从而引起痛风发作。