人指患者。血糖高的患者每天吃西兰花和黄瓜通常可以。

血糖高的患者在日常饮食中需要特别注意食物对血糖水平的影响。西兰花和黄瓜作为常见的蔬菜，是血糖高患者理想的食物选择。西兰花富含膳食纤维，且含糖量较低，升糖指数也偏低，因此食用后对血糖的影响较小。黄瓜则是一种低糖、低热量的蔬菜，含有丰富的膳食纤维和多种维生素，对血糖高的患者同样友好。西兰花和黄瓜不仅适合血糖高患者食用，还能为身体提供多种营养。西兰花中的维生素C和维生素K有助于增强身体抵抗力。黄瓜则具有清热解毒、补水、预防便秘等功效。适量食用这两种蔬菜，不仅可以控制血糖，还能增加饱腹感，帮助控制饮食，减少餐后血糖的波动。

血糖高的患者在食用西兰花和黄瓜时也应注意适量，避免过量摄入增加胃肠负担。同时，患者还应遵循医生的饮食建议，合理安排饮食，保持营养均衡，配合适当的运动锻炼，共同控制血糖水平。