雷诺现象，一种因寒冷或情绪压力刺激引发的肢端小动脉痉挛现象，表现为手指、脚趾等部位的皮肤颜色变化及异常感觉。那么，雷诺现象会自行消失吗？这取决于病情的严重程度和个体的差异。

在病情较轻的情况下，雷诺现象确实有可能自行消退。一旦受到的刺激因素解除，如身体回暖或情绪平复，痉挛的血管可能逐渐恢复正常，症状随之消失。然而，这并不意味着可以忽视该现象，因为反复发作可能对血管造成长期损害。

对于病情较严重的患者，雷诺现象则难以自行消失。此时，血管神经功能紊乱可能更为严重，需要专业的医疗干预。治疗雷诺现象的药物包括血管舒张剂，如硝苯地平，以及改善血液循环的药物，如阿司匹林等。这些药物能够在一定程度上缓解症状，但需在医生指导下使用。

除了药物治疗，患者还应注意生活方式的调整。戒烟、保暖、避免长时间暴露在寒冷环境中，以及定期进行身体检查，都是减少雷诺现象发作的重要措施。

总的来说，雷诺现象能否自行消失因人而异。轻症患者可能通过调整生活习惯自然缓解，而重症患者则需要医疗干预。不论何种情况，都应及时就医，遵医嘱进行科学治疗。