糖尿病人通常可以适量吃火龙果。

火龙果是一种营养丰富的水果，富含膳食纤维，这种物质有助于延缓碳水化合物的吸收，从而对血糖的升高起到一定的缓冲作用。而且火龙果的含糖量相对不是特别高，主要是葡萄糖，相比一些高糖水果来说，对血糖的影响相对较小。所以，糖尿病人是可以适量吃一些火龙果的。

糖尿病人吃火龙果也有一些注意事项，要控制食用量，过量食用即使是低糖水果也可能引起血糖较大波动。还要注意食用的时间，最好是在两餐之间吃，这样可以避免与正餐的碳水化合物叠加而导致血糖过高。

糖尿病人在血糖控制稳定的情况下，还可以适量吃一些橙子、柚子、木瓜等升糖指数相对较低的水果，主食方面选择玉米、红薯、藜麦等，这些食物升糖指数也比较低。餐后还需要注意检测血糖，以便于及时调整饮食。