红斑狼疮病人通常可以过性生活，但应适度，避免过度劳累影响病情控制。

适当的性生活对红斑狼疮患者的心理和情感健康有益，可以增强患者与伴侣之间的亲密关系，提升患者的幸福感和自信心，对整体的心理健康产生积极影响。而且性生活本身一般不会直接加重红斑狼疮的病情，只要患者身体状况相对稳定，没有处于疾病的严重发作期，在体力允许的情况下，是可以适当进行性生活的。

如果患者处于疾病的急性发作期，出现严重的疲劳、关节疼痛、发热等症状或者有重要脏器如肾脏、心脏等严重受累时，不建议过性生活，此时患者身体虚弱，性生活可能会进一步消耗体力，加重病情。

患者需要保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和精神紧张。注意饮食均衡，避免食用可能诱发病情的食物。外出做好防晒措施，避免阳光直射加重皮肤症状。