痛风以及尿酸高的患者一般可以吃香蕉，但是在吃的时候应注意摄入量。

香蕉是一种常见的水果，对于痛风和尿酸高的患者来说，饮食上需要控制嘌呤的摄入，避免食用高嘌呤食物，而香蕉的嘌呤含量很低，不会导致尿酸水平升高。香蕉含有丰富的维生素C、维生素B6、钾元素等营养成分。其中钾元素有助于维持身体的电解质平衡，还能够增强身体免疫力，此外，吃香蕉能够促进肠道蠕动和预防便秘，因此痛风以及尿酸高患者可以吃香蕉。

但如果痛风或尿酸高患者本身对香蕉过敏则不可以吃，以免出现过敏反应。吃香蕉时可以选择直接食用，也可以将香蕉与酸奶、芒果等食物一起搭配食用，能够增加口感和营养。

痛风以及尿酸高的患者在平时避免吃动物内脏、海鲜、肉汤等食物，应多喝水，适量运动，对降低尿酸水平有帮助。