痛风的患者可以吃鸡肉、牛肉、芹菜、白菜、油菜等肉类和蔬菜，如果吃完后身体出现异常，建议及时就医。

1、鸡肉：

鸡肉中含有丰富的蛋白质，吃了后能够为身体补充营养，辅助增强体质。

2、牛肉：

牛肉不属于高嘌呤的食物，适量吃能够为身体提供所需要的能量，通常不会促进体内尿酸生成，也不会导致病情加重。

3、芹菜：

是低嘌呤的蔬菜，含有膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，利于食物消化以及吸收，还预防尿酸过度生成。

4、白菜：

是低嘌呤食物，每天适量吃可为身体补充所需要的成分，通常不会导致尿酸含量增多，也不会影响病情控制。

5、油菜：

属于常见的蔬菜，嘌呤量较低，可为身体提供营养，利于身体健康。

痛风的患者可以在医生的指导下服用秋水仙碱片、非布司他片、别嘌醇片等药物治疗，能够控制病情发展。