血糖，即血液中的葡萄糖含量，是反映人体糖代谢状况的关键指标。当血糖值达到9.6mmol/L时，这通常是一个超出正常范围的信号，值得我们高度关注。

在正常情况下，成人的空腹血糖值应维持在3.9至6.1mmol/L之间，餐后血糖则应低于7.8mmol/L。因此，不论是空腹还是餐后，9.6mmol/L的血糖水平均偏高，可能暗示着糖代谢的异常。

如果是空腹血糖达到这一水平，情况可能更为严重，因为这可能意味着胰岛β细胞功能受损，无法有效降低血糖至正常范围。长期高血糖状态会损害血管内皮细胞，增加心脑血管疾病的风险，并可能导致神经病变、肾病等严重并发症。

在处理高血糖时，生活方式的调整至关重要。建议患者采取均衡饮食，减少高糖分、高脂肪食物的摄入，并适量增加运动，以促进新陈代谢和血糖水平的控制。

此外，药物治疗也是控制血糖的重要手段。盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物常被用于治疗高血糖，但具体用药方案应根据患者的具体情况由医生制定。

总之，血糖9.6mmol/L是一个不容忽视的健康警示。除了调整生活方式，患者还应及时就医，接受专业诊断和治疗，以维护身体健康。请注意，本文内容仅供参考，不构成专业医疗建议，所有用药和治疗都应在医生指导下进行。