血糖2.9mmol/L属于低血糖范畴，会有一定危险。

首先，这种血糖水平可能引发心慌、颤抖、面色苍白等症状，严重时甚至会导致晕厥，影响患者的正常生活和工作。其次，长时间低血糖可能会对脑细胞造成不可逆的损伤，进而影响认知功能，严重时可能威胁生命安全。最后，低血糖还可能增加心脑血管疾病的风险，如脑梗死、心力衰竭等。

在低血糖发生时，患者可以通过摄入糖水、糖果等快速提升血糖，以缓解症状。在日常生活中，调整饮食结构，适当提高碳水化合物比重，避免过度节食，也是预防低血糖的重要措施。针对病因，如胰岛素瘤等导致的低血糖，需及时就医，进行专业治疗。

请注意，低血糖不容忽视，患者应及时就医，明确病因，并在医生指导下进行规范治疗。同时，随身携带糖果等自救物品，掌握自救知识，也是保障低血糖患者安全的重要手段。