轻微肺栓塞的自愈情况并非绝对，它取决于多种因素，如血栓大小、位置及患者自身的身体状况。

对于部分轻微肺栓塞患者，如果血栓出现在肺部较细小的分支，且受影响的肺组织不多，患者可能无明显症状，这种情况下，血栓有可能自行溶解，从而实现自愈。然而，这并不意味着可以忽视治疗，因为肺血管重构等潜在风险仍存在。

更多情况下，即便是轻微肺栓塞，也需要积极治疗以防止病情恶化。抗凝药物如依诺肝素钠、达肝素钠等，常被用于防止血栓再形成和复发。若病情有恶化趋势且无溶栓禁忌，医生还可能会考虑使用尿激酶、重组组织型纤溶酶原激活剂等溶栓药物。

患者除了药物治疗外，还应重视生活方式的调整。建议多食用富含优质蛋白质的食物，禁食辛辣刺激及高胆固醇食物，保持体重在正常范围内，并适当进行体育锻炼。

总之，轻微肺栓塞不容忽视，患者应及时就医，根据医生建议进行规范治疗，以确保健康。同时，积极的生活态度和良好的生活习惯也是预防疾病复发的重要一环。