C肽是反映胰岛功能的重要指标，其水平偏低通常意味着胰岛功能欠佳，可能存在胰岛素分泌不足的情况。那么，C肽偏低该如何恢复呢？以下是一些建议：

首先，饮食调节是关键。患者应选择低糖、低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，避免摄入过多高热量食物。同时，适量补充富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于促进C肽的分泌。

其次，适当运动也必不可少。适度的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，可以提高身体新陈代谢，增强胰岛细胞对胰岛素的敏感性，从而有助于改善C肽水平。

此外，在药物治疗方面，针对C肽偏低的不同原因，医生可能会开具不同的药物。例如，对于2型糖尿病患者，盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物能够帮助控制血糖，进而改善C肽水平。对于胰岛素缺乏的情况，则可能需要使用重组人胰岛素注射液等药物来补充胰岛素。

最后，需要强调的是，恢复C肽水平并非一蹴而就的过程，需要患者耐心坚持。同时，所有药物的使用都应在医生的指导下进行，切勿自行购买和使用。若C肽水平持续偏低或出现其他不适症状，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。