30岁痛风一般不正常，任何年龄痛风发作都属于异常现象。患者应尽早就医，积极配合医生进行治疗。

痛风通常是由于嘌呤摄入过多、尿酸代谢紊乱、尿酸排出过少等原因导致的，患者的关节部位会出现红、肿、热、痛的症状，并伴有功能障碍，部分患者会伴有发热的现象。如果30岁的年轻人经常吃过多高嘌呤的食物，比如海鲜、猪肝、羊肝等，则会导致体内摄入大量的嘌呤，引起尿酸升高，引发痛风。痛风具有一定的遗传倾向，如果年轻人的家族中有直系亲属也是痛风患者，那么，这位年轻人患有痛风的风险便会增加。痛风是一种疾病，患者通常会出现相应的临床症状，正常人通常不会出现痛风的临床症状，无论是30岁的年轻人还是60岁的老人，只要患有痛风，则都属于异常现象。

痛风患者平时应加强饮水，多喝水，能够促进血液循环，增强机体代谢，降低体内的尿酸水平，有利于控制病情。