痛风不能吃的水果和蔬菜包括牛油果、榴莲、柿子、甘蔗、龙眼以及菠菜、芦笋、香菇、豆苗、紫菜。如有不适症状，建议及时就医。

一、水果：

1、牛油果：

牛油果中的脂肪含量较高，会对胆固醇和尿酸的代谢产生影响，从而加重痛风的症状。

2、榴莲：

榴莲中的糖分较高，如果大量食用可能会使尿酸浓度增加，不利于病情的控制。

3、柿子：

柿子中含有较多的鞣酸，可能会对尿酸的排泄造成影响。

4、甘蔗：

甘蔗中的含糖量也相对较高，过量食用可能会使血尿酸水平进一步升高。

5、龙眼：

龙眼也属于高糖类水果，容易对尿酸水平产生不良影响，从而加重病情。

二、蔬菜：

1、菠菜：

菠菜中含有一定的草酸，会对尿酸的排泄造成影响。

2、芦笋：

芦笋中含有相对较高的嘌呤，可能会进一步加重痛风的症状。

3、香菇：

香菇也属于高嘌呤蔬菜，如果大量食用，可能会使尿酸水平进一步增高。

4、豆苗：

豆苗中的嘌呤含量较高，食用后可能会导致尿酸增高。

5、紫菜：

紫菜中除了含有嘌呤，还有较多的钠元素，大量食用不利于控制病情。

除此以外，痛风患者应禁止饮酒，以免对尿酸的正常代谢造成影响，从而加重痛风症状。