男人的脚痛风可以通过休息、增加饮水量、按摩、热敷、口服药物等方法改善，患病后需要去正规医院就诊治疗。

1、休息：

男人如果脚部出现了痛风的症状，可以适当的休息，不要从事剧烈活动，比如跑步、打球、跳绳等，减少对脚部的刺激，有助于症状改善。

2、增加饮水量：

可以多喝一些温开水，能够促进尿液生成，有助于尿酸排泄，每日饮水量不能低于2500毫升，可以少量多次的喝。

3、按摩：

每天早晚可以用指腹按摩脚部，按摩时要注意力度适中，每次按摩10~15分钟，能够缓解症状。

4、热敷：

还可以用热毛巾或暖水袋敷于脚部，每次热敷15分钟左右，可以加快血液循环的速度，对病情控制有一定帮助。

5、口服药物：

可以在医生指导下服用秋水仙碱片、苯溴马隆片、非布司他片等药物治疗，这些药物可以在饭后用温水送服，不能掰开，也不能嚼碎，以免对消化道造成刺激。

治疗疾病期间，应该保持积极乐观的心态，不要过于紧张和焦虑，还应该每3~6个月去医院进行一次检查，以便于了解疾病的恢复情况。