????癫痫，是一种常见的神经系统疾病。当癫痫发作时，患者的身体状况会突然恶化，可能面临生命危险。面对这种紧急情况，我们应该如何正确急救呢？

1️⃣、脱离危险环境：当发现有人癫痫发作时，首先要确保患者身处安全的环境，避免在抽搐过程中受伤。迅速移除周围的危险物品，如尖锐物品、玻璃制品等，以防患者在抽搐过程中碰到。

2️⃣、保持呼吸顺畅：让患者仰卧，头部偏向一侧，及时清理口腔内的分泌物，防止呕吐物堵塞气管引起窒息。如果有假牙或牙套等物品，应尽快取出。

3️⃣、避免强行按压：癫痫发作时，患者可能出现全身抽搐、手脚乱动的现象。此时，切勿强行按压患者的身体，以免造成骨折。耐心等待抽搐自然停止。

????了解了癫痫的急救知识，那么，癫痫患者在日常生活中应该如何正确护理呢？

1️⃣、规律作息：保持固定的起床和睡觉时间，每天保证7-8小时的充足睡眠，避免熬夜。例如晚上10点前上床睡觉，早上6-7点起床。

2️⃣、健康饮食：均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，为身体提供必要的营养支持。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以保证维生素和矿物质的摄取，维持神经系统的正常功能。

3️⃣、避免诱发因素：了解自身癫痫发作的诱因，如强光、强声刺激，过度疲劳、情绪激动等，并尽量避免接触。例如避免长时间玩电子游戏、看刺激性的电影，减少在嘈杂环境中的停留时间。

????虽然癫痫是一种顽固的疾病，但通过正确的急救措施和有效的日常护理措施，我们可以大大降低其危害。图片中还有一些有关癫痫的预防方法，如果有需要，可以戳图查看哦！