肚大如鼓可能是由多种原因导致的，包括脂肪堆积、消化不良、以及潜在的健康问题等。针对不同的情况，需要采取不同的应对措施。

如果是由于腹部脂肪较多导致的肚大如鼓，通常与不良的饮食习惯和缺乏运动有关。在这种情况下改善生活方式是关键，建议减少高脂、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，同时加强有氧运动，如快走、跑步等，以帮助燃烧脂肪，减少腹部赘肉。

消化不良也可能导致肚子胀大。当胃肠道功能减弱，食物在肠道内停留时间过长，就可能产生胀气。此时，可以考虑使用促胃动力药，如多潘立酮片，以增强胃肠蠕动，促进消化。同时，中医按摩也能有效促进肠道内的气体排出，缓解腹胀。

肚大如鼓还可能是某些疾病的征兆，如卵巢癌或其他腹腔肿瘤。这些情况下，肚子变大可能是由于肿瘤的生长或腹水的积累。如果怀疑是疾病导致的腹部胀大，应立即就医，进行相关检查，以便早期发现和治疗。

总之，肚大如鼓的原因多种多样，需要根据具体情况采取相应的措施。