呕吐是身体的一种保护机制，当胃部感到不适时，会通过呕吐来排出胃内容物。吐了三次可能由多种原因导致，主要包括食物中毒、消化系统疾病以及早孕反应等。

食物中毒是呕吐的常见原因之一。摄入被细菌、毒素污染的食物后，这些有害物质会刺激胃肠道黏膜，引发恶心和呕吐。此时，患者应避免继续摄入可疑食物，并寻求医疗帮助。

消化系统疾病也是导致呕吐的重要原因。例如，急性胃肠炎、胃溃疡等，这些疾病会导致胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐等症状。针对这类疾病，医生可能会推荐使用抗炎药物、胃黏膜保护剂等进行治疗，如蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等，以缓解症状。

早孕反应也是女性连续呕吐的一个常见原因。怀孕初期，由于体内激素水平的变化，孕妇可能会出现恶心、呕吐等早孕症状。这属于正常的生理现象，通常无需特殊治疗，但如果症状严重，应及时就医。

除了上述原因，呕吐还可能与肝胆系统疾病、颅内病变等有关。因此，当出现连续呕吐时，建议患者及时就医，通过专业检查明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，患者在呕吐期间应保持充足的水分摄入，以预防脱水和水电解质失衡。