吃芒果的时候一般不建议吃麻辣牛肉、鹅肉、羊肉、虾肉、猪肉等。
1、麻辣牛肉:
芒果富含果酸,而麻辣牛肉这类辛辣食品中的辣椒等刺激性调料会刺激肠胃。两者一起食用会增加肠胃负担,容易引起消化不良,导致腹痛、腹胀等不适症状。
2、鹅肉:
芒果和鹅肉同食可能会造成消化不良,可能会给肠胃增加负担。
3、羊肉:
芒果性凉,而羊肉性温热,同时食用可能会扰乱身体的阴阳平衡,使身体出现内热过盛或者寒邪入侵等情况,影响身体的正常代谢。
4、虾肉:
芒果中含有大量的果酸等成分,而虾肉中含有大量的蛋白质。果酸会使蛋白质凝固变性,从而降低虾肉等海鲜的营养价值。
5、猪肉:
肥腻的猪肉与芒果一起吃,会使口感变得十分油腻,影响食欲,并且这种搭配也不利于肠胃对食物的消化吸收。
在吃芒果前后一段时间,尽量避免食用上述不相宜的肉类。食用芒果时还需要注意,有些人对芒果过敏,食用前一定要谨慎。
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