藤茶一般和枸杞、金银花、菊花、蜂蜜、山楂一起泡水喝比较好。

1、藤茶和枸杞：

藤茶具有清热解毒、抗菌消炎等功效，枸杞则有滋补肝肾、益精明目的作用。二者搭配，既能发挥藤茶的清热消炎作用，又能借助枸杞的滋补之力，起到扶正祛邪的效果。

2、藤茶和金银花：

金银花也是一种常见的清热解毒中药材，与藤茶搭配，能够增强清热解毒的效果。对于热毒引起的咽喉肿痛、目赤肿痛、发热等症状有更好的缓解作用。

3、藤茶和菊花：

菊花具有清肝明目、清热解毒的功效，与藤茶搭配，对于肝火上炎引起的目赤肿痛、头晕目眩等症状有更好的调理作用。

4、藤茶和蜂蜜：

藤茶的味道对于一些人来说可能较苦，加入蜂蜜后可以有效改善口感，使其变得更加甘甜可口，增加了饮品的适口性。

5、藤茶和山楂：

楂具有开胃消食、化滞消积的功效，与藤茶搭配，可以增强消化系统的功能。对于消化不良、食欲不振、食积腹胀等症状有较好的改善作用，尤其适合在饭后饮用，有助于促进食物的消化和吸收。

藤茶与不同的食材或药材搭配，能够产生不同的保健效果和口感体验，可以根据个人的体质、健康状况和口味喜好进行选择。但需要注意的是，藤茶和一些搭配的食材可能具有一定的药用价值，饮用时应适量，避免过量饮用对身体造成不良影响。如果有特定的疾病或正在服用其他药物，建议在医生的指导下饮用。