鸡血对于女性来说，有着一定的好处和坏处，食用鸡血的好处有预防缺铁性贫血、补充蛋白质、促进新陈代谢等，坏处有感染病菌、引起过敏反应等。

一、好处

1、预防缺铁性贫血：鸡血富含铁元素，这对于女性而言十分重要。女性由于生理期等原因容易缺铁性贫血，而食用鸡血有助于补充铁元素，促进血红蛋白的合成，从而改善贫血症状，让女性面色更加红润。

2、补充蛋白质：鸡血含有丰富的蛋白质。这些蛋白质是身体细胞修复和新陈代谢所必需的营养物质，能够增强女性的身体抵抗力，维持身体正常的生理功能。

3、促进新陈代谢：鸡血中的微量元素和维生素等营养成分，有助于调节女性的身体机能，比如对皮肤的新陈代谢有一定的促进作用，让皮肤看起来更有光泽。

二、坏处

1、感染病菌：鸡血如果处理不当，可能会携带病菌。例如在鸡血的采集、加工和烹饪过程中如果不符合卫生标准，就容易使女性感染细菌或病毒，影响身体健康。

2、引起过敏反应：鸡血可能会引起过敏反应，部分女性体质较为敏感，食用鸡血后可能会出现皮肤瘙痒、红疹等过敏现象。

女性可以根据自身的健康状况适量食用鸡血，但一定要选择正规渠道购买经过检验检疫的鸡血，确保其安全性，在烹饪时要确保充分煮熟等。