女性在选咖啡时通常会选择黑咖啡、拿铁、摩卡、焦糖玛奇朵、美式等多种咖啡，并没有明确的表示那种对身体好，需要按照自身情况进行选择。

1、黑咖啡：

黑咖啡低热量、低脂肪，适合注重体重管理的女性。含有丰富的抗氧化剂咖啡多酚，有助于抵抗自由基，减缓皮肤老化。

2、拿铁：

拿铁含有咖啡因，具有利尿作用，有助于排出体内多余水分，减少水肿。但是不宜过量饮用，以免导致心悸或失眠。可以选择低脂或无脂牛奶加入降低脂肪摄入。

3、摩卡：

含有一定量的抗氧化剂绿原酸，有助于抵抗自由基损伤。其中的巧克力酱和咖啡的混合口感独特，能够刺激中枢神经系统，提高精神状态，缓解负面情绪。

4、焦糖玛奇朵：

口感甜美，能够改善情绪状态，舒缓紧张情绪。含有的香草糖浆和焦糖酱，为咖啡增添了丰富的风味。但是不建议作为日常饮料长期大量饮用，以防增加糖分摄入量。

5、美式：

热量较低，适合减肥期间的女性。并且口感清爽。

建议在选择咖啡时，应根据个人口味偏好、健康状况以及生活习惯进行综合考虑。适量饮用咖啡对身体有益，但过量摄入可能导致不适，并避免在睡前饮用以免影响睡眠质量。