葡萄和奶茶通常可以一起吃，但需要适量。

葡萄是一种常见的水果，含有丰富的葡萄糖、维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，具有抗氧化、增强免疫力等多种健康益处。奶茶则由牛奶和茶叶制作而成，含有蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质，适量饮用可以为人体提供能量和营养。因此，葡萄和奶茶一起食用，可以在一定程度上实现营养互补。

需要注意的是，奶茶中含有较高的糖分，而葡萄也含有一定的果糖和葡萄糖。如果摄入过多，可能会导致血糖升高，不利于血糖控制和体重管理。特别是对于糖尿病患者和肥胖人群，需要谨慎控制摄入量。此外，如果个人体质对奶茶中的某些成分过敏，或者存在脾胃虚弱、消化不良等问题，也需要避免或适量食用，以免出现不适症状。