喝奶茶一般好，但不能经常喝。如果经常过量饮用，可能会对身体健康造成影响。

奶茶是日常生活中常见的一种饮品，是由牛奶、纯净水、糖分等制作而成。喝了之后能够补充身体所需的营养，而且还能够补充身体所需的水分，能够起到滋润咽喉的作用，对缓解咽喉干痒、口渴症状有帮助。所以，喝奶茶一般有好处。

但由于奶茶中含有大量的糖分、咖啡因和脂肪，这些成分过量摄入会对人体健康产生不良影响。高糖分会导致血糖波动，长期大量摄入可能增加患糖尿病的风险；咖啡因过量则可能引发心悸、失眠等问题，对神经系统造成负担；而高脂肪则可能导致肥胖、血脂异常等健康问题。

此外，部分奶茶商家为了追求口感，可能添加了奶精、香精等添加剂，这些成分同样对人体健康不利。因此，在选择饮品时，应尽量选择新鲜、天然的饮品，如白开水、绿茶、鲜榨果汁等，避免长期大量饮用奶茶。