无花果通常能和香蕉一起吃，但是需要适量吃。

无花果和香蕉都是常见的一种水果，它们一起吃并不会产生有毒有害物质，不会影响人体健康。同时无花果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、多糖、维生素C、维生素E和硒等营养成分，而香蕉则含有蛋白质、糖、淀粉、果胶、各种维生素以及钙、磷、铁等矿物质。二者一起吃可以综合补充这些营养成分。另外，无花果含有多种有机酸，有助于促进消化；而香蕉中的膳食纤维则可以增加饱腹感，促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘。因此适量食用对身体具有一定好处。

虽然无花果和香蕉可以一起吃，但也需要注意适量食用，由于无花果和香蕉都含有较高的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，特别是对于血糖较高的人群来说，更应该注意控制摄入量。