榴莲一般可以和葡萄一起吃。

通常榴莲与葡萄在营养学上并无直接的冲突，两者都是营养丰富的水果，适量一起食用可以互补营养，有助于饮食多样化、营养均衡，对身体健康有益。榴莲含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类、维生素和矿物质，如维生素A、B族维生素、维生素C、钙、磷、钾等，能够补充身体所需的多种营养物质。而葡萄则富含维生素、氨基酸、糖类、矿物质及微量元素等，适量食用有利于补充营养，清除体内的自由基，改善皮肤状态，预防疾病。

如果对榴莲或者葡萄过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸急促等，这种情况下不适合一起食用。

日常饮食中，要注意食物的多样性，除了这两种水果，还应搭配小米粥、鸡蛋、菠菜等，谷物、蔬菜、肉类食物，确保营养均衡。