番茄和苹果通常是可以一起榨汁喝的。这种组合不仅安全，还能为身体提供丰富的营养素。番茄富含维生素C和番茄红素，而苹果则含有膳食纤维和多种维生素，两者搭配可以增加营养的多样性。

番茄和苹果都含有丰富的维生素C，共同摄入有助于增强免疫力。苹果中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，番茄中的有机酸能刺激胃液分泌，从而起到促进消化的作用。此外，这两种水果中的抗氧化物质，如类黄酮和茄红素等，可以帮助清除体内的自由基，减少氧化应激损伤，维护心血管健康。在制作和饮用番茄苹果汁时，确保使用新鲜的番茄和苹果进行榨汁，以保证卫生和营养价值。

番茄苹果汁较冷，且含有大量的果酸成分，不建议空腹食用，以免对肠胃造成刺激。榨好的番茄苹果汁应尽快饮用，以保持新鲜的口感和营养价值，避免微生物细菌滋生。综上所述，番茄和苹果可以一起榨汁饮用，但需注意适量，并确保新鲜、避免空腹和加热，以充分发挥其营养价值。