不存在苹果柠檬汁什么时候喝最佳的说法，苹果柠檬汁一般在早上空腹、晚上睡前一小时喝比较好。

苹果柠檬汁是由苹果和柠檬为主要原料经过压榨制作而成的一种果汁，其中含有大量的维生素C、B族维生素、有机酸、纤维素以及矿物质等多种营养成分，适量饮用对身体有益。通常认为在早上空腹时饮用苹果柠檬汁，可以有效利用其含有的苹果酸和柠檬酸等酸性物质，这些物质能够促进胃肠道蠕动，帮助清除体内宿便，达到清肠排毒的效果。另外，晚上睡前一小时适量饮用苹果柠檬汁，有助于促进消化，减轻睡前胃部的负担。柠檬中的有机酸能够刺激肠胃蠕动，提高消化功能，避免食物在夜间长时间滞留造成的不适。同时晚上喝一杯苹果柠檬汁可以防止夜间水分流失，使皮肤变得水润。

虽然苹果柠檬汁有诸多益处，但过量饮用可能会对胃黏膜造成刺激，特别是对于胃酸过多的人，应谨慎选择饮用时机和量。