每天吃点肥肉可以为身体带来补充营养、促进生长发育、加速营养吸收、预防便秘、提供能量等好处。

1、补充营养：

肥肉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，如钠、钾、钙、磷等。这些营养物质对于维持身体的正常生理功能至关重要，有助于补充日常所需的一些营养素。

2、促进生长发育：

肥肉中的胆固醇、卵磷脂、蛋白质等是身体发育的重要物质。每天适量摄入肥肉，可以利于新陈代谢，促进生长发育。

3、加速营养吸收：

肥肉中的脂肪有助于促进维生素A、D、E、K等脂溶性维生素的吸收。这些维生素在维持视力、促进骨骼发育、增强免疫力等方面具有重要作用。

4、预防便秘：

肥肉中的油脂具有一定的润滑效果，适量摄入可以润滑肠道，促进肠蠕动，有助于缓解或预防便秘。

5、提供能量：

肥肉的热量较高，是身体获取能量的重要来源之一。适量摄入肥肉可以让人体有饱腹感，为日常活动提供足够的能量支持。

尽管肥肉有诸多好处，但也要注意适量摄入，过量食用肥肉可能导致肥胖、高血脂等健康问题。