你是否有过这样的经历，行走时脚步虚浮，身体仿佛失去了平衡，走路不稳且有摇晃感。这种令人不安的症状究竟是怎么回事呢？下面我们一起来了解一下！

1、缺铁性贫血

铁是合成血红蛋白的关键元素，缺铁时血红蛋白减少，氧气输送受阻。大脑和肌肉得不到充足氧气，功能受影响，平衡感变差，出现走路不稳有摇晃感。

2、耳石症

耳石移位后，当头部位置变化时，耳石会刺激毛细胞，向大脑发送错误的运动信号，使大脑对身体位置和运动状态产生错误判断，导致走路不稳。

患者在日常生活中的注意事项：

1、规律饮食

2、定期体检

总之，走路不稳有摇晃感并非小事，它可能是身体在提醒我们要更加关注自身健康。当出现这种症状时，不要惊慌，及时就医检查，找出病因并积极治疗。