头部神经一跳一跳的痛，可能是多种原因导致的。针对这种痛感，首先要明确病因，然后采取相应的治疗措施。一般来说，可以通过药物治疗、改善生活习惯和必要时寻求专业医疗帮助来缓解疼痛。

药物治疗方面，根据病因不同，医生可能会推荐不同的药物。例如，对于由高血压引起的头痛，可能会使用降压药物如卡托普利片、硝苯地平片等来控制血压；对于神经性头痛，可能会采用镇静类药物如地西泮片、苯巴比妥片等来帮助放松神经。此外，B族维生素也常被用于营养神经，缓解神经痛。

在改善生活习惯方面，保持规律的作息和充足的睡眠至关重要。避免熬夜、过度劳累和精神紧张，有助于减少头痛的发作。同时，合理的饮食和适度的运动也有助于改善身体状况，增强抵抗力。

需要强调的是，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，不可自行随意用药。如果头痛症状持续不减或者加重，应及时就医，以便专业医生进行详细检查和诊断，制定个性化的治疗方案。

总之，面对头部神经一跳一跳的痛，我们既要重视也不必过于惊慌。通过科学的方法寻找病因，采取合理的治疗措施，我们能够有效缓解疼痛，恢复健康的生活状态。