可以通过临床症状、既往病史、体格检查、CT检查、磁共振成像检查等方法判断自己脑部是否有问题，身体出现不适后，应立即就医。

1、临床症状：

如果头晕、头痛等症状反复发作，并且持续的时间比较长，可能是脑部血管异常，这种情况可能说明脑部有问题。

2、既往病史：

如果存在高血压、高脂血症等慢性疾病，或者脑部受过外伤，都可能会增加脑部有问题的风险。

3、体格检查：

通过走路的姿态、语言表达能力、眼球运动等方式对体格进行检查，也可以初步判断是否存在脑部疾病。

4、CT检查：

是一种有效检查，通过X线扫描的方式可以判断是否存在脑部病变。

5、磁共振成像：

利用磁共振设备，扫描患病部位，能够了解脑部是否存在病变，以及病变的范围、严重程度等。

建议平时保持健康的生活方式，每天保证充足的睡眠，让大脑得到充分的休息。