并没有神经性头痛怎么治疗最好的方法，神经性头痛可以通过多休息、合理饮食、按摩、应用药物、经颅磁刺激等方式治疗，建议尽早就医。

1、多休息：

神经性头痛患者平时一定要多卧床休息，早睡早起，不要长时间熬夜，以免导致抵抗力下降，影响病情恢复。

2、合理饮食：

患者在日常生活中还需要保持良好的饮食习惯，建议进食高蛋白、高维生素食物，比如鸡蛋、瘦肉、大虾、胡萝卜等，能够为身体补充营养，提高抵抗力，帮助恢复。

3、按摩：

可以在医生操作下通过特定的手法按摩头部和颈部的肌肉，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻头痛。

4、应用药物：

如果疼痛感比较强烈，还需要在医生的指导下应用药物改善，常见的药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等。

5、经颅磁刺激：

利用变化的磁场在大脑皮层产生感应电流，调节大脑神经活动，有助于缓解神经性头痛。

建议遵医嘱定期复查，及时了解病情恢复情况。