得了是指患有，患有眩晕症一般可通过多注意休息、口服药物、中医针灸、中医推拿、颈椎牵引等方式改善。治疗期间若身体还伴有其他异常表现，需要及时咨询医生。

1、多注意休息：

眩晕症是因对空间定位障碍而产生的运动性或位置性错觉，疾病发作时患者需要卧床休息，保证睡眠充足，减少肢体活动，避免出现跌倒外伤危险。

2、口服药物：

如果出现周围性眩晕，则需要遵医嘱口服地西泮片、盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物改善。

3、中医针灸：

如果是阴颈椎间盘突出、骨质增生、颈肩背肌疼痛等原因引起的眩晕症，则需要在中医操作下，通过针灸疗法来刺激穴位进行改善，比如风池穴、风府穴、百会穴等，可以改善椎动脉循环，达到解痉止痛的作用。

4、中医推拿：

也可以在中医操作下对百会穴、内关穴、血海穴等穴位进行推拿，能够起到疏风清热、宁心安神的功效，有利于改善眩晕症出现的不适症状。

5、颈椎牵引：

对于重症患者，需要在医生建议下采用坐位或仰卧位的方式，进行枕颌带牵引，可以解除肌肉的痉挛、缓解疼痛症状。

眩晕症患者在日常生活中需要及时戒烟限酒，保持心情愉悦，避免过度紧张。