脸部肌肉抽搐的原因通常有过度疲劳、精神因素、面神经炎后遗症、脑部血管畸形、帕金森病等，如出现身体不适，建议及时就医。

1、过度疲劳：

如长期用眼，会使面部肌肉过度劳累，导致神经兴奋性增加，从而引起肌肉抽搐，避免长时间用眼，日常保证充足睡眠即可。

2、精神因素：

处于焦虑、压力大的情况下，会导致自主神经功能紊乱，影响面部神经功能，从而出现肌肉抽搐，可以通过听音乐、阅读、散步的方式来放松身心。

3、面神经炎后遗症：

如果面部神经炎治疗不及时，会导致面部神经受损，在恢复过程中会出现神经异常放电，引起脸部肌肉抽搐，可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等药物治疗。

4、脑部血管畸形：

血管畸形会压迫面神经，导致神经传导异常，引发脸部肌肉抽搐，需要在医生的操作下进行开颅手术治疗。

5、帕金森病：

该疾病会影响神经递质的分泌和传递，从而导致面部肌肉不自主抽搐，需要在医生的操作下进行立体定向射频毁损术治疗。

在日常生活中要注意面部保暖，避免冷风直吹，注意用眼卫生。